第十九章 体能训练（第2页）

　　“150圈？”陈真知道自己在两个多小时内绝对完不成这个任务。

　　“有疑问吗？”冰冷转过头问到。

　　陈真想了想，摇了摇头没说什么，他已经摸清了冰冷的脾气。

　　不再理会冰冷，他转身跑进了训练场内。

　　许久，陈真还在训练场内跑着，他看了一下手腕上的微型电脑，上面的时间显示着已经8点了。

　　“终于完了！”陈真站在饮水机旁，他此刻真的想躺下去，可他知道不行，如果现在躺下去可能就真的站不起来了。

　　“很好！你的完成进度比我想象的快一些。”冰冷出现在了训练场的门口。

　　“下面进行臂力训练！”冰冷面无表情的说。

　　“还要训练？”陈真已经很饿很疲劳了，一听还要训练他头都大了。

　　“怎么？有疑问吗？刚才的训练只是每天早晨的必修课而已，你还需要很多其他的训练！”冰冷说。

　　“好吧！我知道了。”陈真喝了一口水，努力使自己看起来不那么疲劳。

　　“臂力训练应该就是做引体向上或者俯卧撑一类的吧！”陈真心想。

　　“这是……鞍马？吊环？高低杠？”陈真看到前面器材有些无语，这些明明是体操队才需要的东西。

　　陈真对着面前的器材有些无从下手的感觉。

　　“我只做一遍，看好了！”冰冷脱下他的白色大衣，里面穿着一件白色的紧身衣，v字形的领口让陈真顿时觉得血脉喷张。

　　说着她已经跳上了吊环。

　　倒立，十字水平支撑，直角支撑！冰冷做出一个又一个漂亮的动作。使得陈真目瞪口呆。

　　冰冷做了几个高难度的动作后，身体在空中一个灵巧的翻身，跳了下来。

　　“好了！你可以开始练习了，我就在旁边指导你！”她穿上外套对着陈真说。

　　“教官！我有一个问题，这些训练有对于异能者来说有必要吗？”陈真不解的问。

　　“猜到你会这么问，你不要小看了这些东西，这对于臂力和身体的柔韧性有很大的帮助，你的异能是意念控物，打个比方，有一个普通的格斗高手和你对战，你单凭只用自己的异能能对付的了他吗？或许你可以！但如果有十个，甚至数十个人呢？我们异能者不能单凭异能行事，更是要开发人自身的潜力，所以对于你的训练才更加残酷，这样的训练是国家特种兵才有的训练，但也只是我们异能者的初级训练而已。这样才能发挥出身为异能者的最强实力。”冰冷说。

　　听到这番话陈真陷入了沉思。

　　冰冷也不着急，就在一旁静静的等着。

　　过了一会儿，陈真才从沉思中醒来，此时的他看向冰冷的眼神不一样了。

　　“教官！我懂了！”陈真正色道。这是他第一次发自内心的称呼对方为教官。

　　“那就开始吧！”冰冷的说话的语气仍然不带有丝毫的情绪。